Filete De Salmón Con Jengibre Y Alcaparras

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Filete De Salmón Con Jengibre Y Alcaparras

  • Author: Moira Hodgson
  • Total Time: 1H10M
  • Yield: 2 porciones 1x
  • Category: cena, facil, rapido, plato fuerte

Ingredients

Scale

1 filete de salmón (alrededor de 1 libra)
Jugo 1/2 limón
2 cucharaditas de hojas de tomillo fresco
3 cucharadas de alcaparras en sal, remojadas durante una hora y enjuagadas bien
3 cucharadas de jengibre fresco, picado
2 cucharadas de aceite de semilla de uva o vegetal
Pimienta recién molida al gusto
2 cucharadas de cebollín picado

Instructions

  1. Seque el salmón con toallas de papel y frote con el jugo de limón. Espolvorear con hojas de tomillo y reservar..
  2. Seque las alcaparras con un centrifugador de ensalada. Caliente el aceite en una sartén lo suficientemente grande como para contener el salmón cómodamente. Añadir las alcaparras y el jengibre y saltear durante dos minutos..
  3. Agregue el salmón con la piel hacia abajo y cocine por dos minutos, usando una espátula para evitar que la piel se pegue al fondo. Dar la vuelta y dorar por el otro lado. Remueve el jengibre y las alcaparras de vez en cuando para evitar que se quemen. Cocine el pescado al grado deseado y retírelo a un plato de servir caliente. Cuchara las alcaparras y el jengibre en la parte superior. Sazonar con pimienta, espolvorear con cebollino y servir..

Nutrition

  • Calories: 614
  • Sugar: 1
  • Sodium: 438 milli
  • Fat: 45
  • Saturated Fat: 8
  • Unsaturated Fat: 30
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 4
  • Fiber: 1
  • Protein: 47

Keywords: alcaparras, raíz de jengibre, filete de salmón, sin lácteos, sin gluten, sin nueces, vegetariano

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