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La mejor ensalada de pollo

Un plato con receta de La mejor ensalada de pollo

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El secreto aquí no está en los condimentos (aunque el estragón y la crema agria lo hacen bastante maravilloso), sino en la textura del pollo, descrito como “lujoso” por la chef Barbara Tropp en su libro de cocina “China Moon”. Ella incorporó métodos y sabores chinos a su cocina, incluido este método infalible para escalfar pechugas de pollo sin cocinar demasiado. Hace una ensalada de pollo que es perfecta para sándwiches (especialmente en panes oscuros de centeno o de masa fermentada) o en un plato forrado con lechuga con rábanos en rodajas, tomates, galletas saladas, uvas o todo lo anterior.

Las pechugas de pollo que se usan aquí deben tener hueso, pero puedes quitarles la piel si lo prefieres. La piel y los huesos le dan sabor al líquido de cocción, proporcionando una bonificación de varias pintas de caldo de pollo.

Ingredients

Scale

Alrededor de 4 libras de pechugas de pollo con piel y hueso
2 cebolletas, cortadas en tercios
1/4 cucharadita de granos de pimienta negra
1 limón, cortado a la mitad
2/3 taza de mayonesa, preferiblemente Hellmann’s, Best Foods o casera
1/4 taza de crema agria o crème fraîche, más al gusto
1/2 cucharadita de mostaza Dijon o 1 cucharadita de salmuera de un frasco de pepinillos, opcional
2 o 3 costillas de apio verde pálido, cortadas en dados medianos (1/4 de pulgada)
1/2 taza de cebolla picada o cebollín finamente rebanado, opcional
1/2 taza de nueces o pecanas en mitades, partidas en trozos pequeños
3 cucharadas de estragón, perejil o cebollino fresco picado, y un poco más para decorar
Sal y pimienta negra molida, al gusto

Instructions

  1. Elija una olla pesada o un horno holandés con una tapa que cierre bien. Debe ser lo suficientemente grande para que el pollo quede ajustado, pero no mucho más grande. Llene la olla aproximadamente 2/3 con agua fría, pero no ponga el pollo todavía. Hierve un poco de agua extra en una tetera.
  2. Agregue las cebolletas y los granos de pimienta al agua, cubra y deje hervir. Apague el fuego y deslice los trozos de pollo en el agua caliente. Si es necesario, agregue agua hirviendo de la tetera para cubrir el pollo con agua por 2 pulgadas. Vuelva a colocar la tapa y deje que el pollo descanse en el agua caliente durante aproximadamente 2 horas. No vuelva a encender la llama: la olla retendrá suficiente calor para cocinar el pollo de manera completa y segura. (Para probar, corte 1 pieza de pollo y revise la carne cerca del hueso. Si todavía está rosada, vuelva a poner la olla a fuego lento, hierva el agua a fuego lento y cocine a fuego lento durante 10 minutos más).
  3. Saca el pollo de la olla. Retire y deseche los huesos, la piel y la grasa. Seque la carne con toallas de papel, luego córtela o desmenúcela en trozos pequeños y transfiérala a un tazón. (Mientras tanto, cocine a fuego lento el líquido de cocción hasta que esté sabroso, cuele y refrigere o congele para usarlo como caldo de pollo).
  4. En un tazón, mezcle el jugo de 1/2 limón, la mayonesa y la crema agria. Si lo usa, agregue mostaza o salmuera. Pruebe y ajuste los condimentos y el grosor a su gusto. Vierta sobre el pollo, limpiando el recipiente con una espátula de goma.
  5. Agregue apio, cebolla si se usa, nueces, hierbas y sal y pimienta. Mezcle suavemente pero a fondo. Refrigere, tapado, por lo menos 4 horas. Pruebe y agregue sal y pimienta según sea necesario. Espolvorear con hierbas antes de servir.

Nutrition

Keywords: pechuga de pollo, ensalada de pollo, mayonesa, pacana, planificación anticipada, crema agria, estragón, nuez