Hojas de espinaca salteadas con semillas de sésamo

No reviews

Author: Pierre Franey
Total Time: 10M
Yield: 4 porciones 1x
Category: fácil, rápido, guarnición

Ingredients

Scale

1 1/2 libras de espinacas frescas
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de aceite de sésamo
1 cucharada de semillas de sésamo
1 diente de ajo entero pelado
Sal y pimienta recién molida al gusto
1/8 cucharadita de hojuelas de pimiento picante

Cook Mode Evita que la pantalla se apague

Instructions

Recoge las espinacas y corta y desecha los tallos duros. Desecha las hojas manchadas. Lavar las espinacas y escurrir bien..
Caliente los aceites de oliva y sésamo en una sartén grande para contener las espinacas. A fuego alto agrega las espinacas, las semillas de sésamo, el ajo, el clavo, sal y pimienta al gusto y las hojuelas de pimienta. Cocine y revuelva rápidamente hasta que se ablande y la mayor parte de la humedad se haya evaporado. Retirar el ajo y servir inmediatamente..

Nutrition

Calories: 94
Sugar: 1
Sodium: 414 milli
Fat: 6
Saturated Fat: 1
Unsaturated Fat: 5
Carbohydrates: 7
Fiber: 4
Protein: 5

Keywords: ajo, semillas de sésamo, espinacas

Find it online: https://buscarecetas.org/4386-hojas-de-espinaca-salteadas-con-semillas-de-sesamo