Chips De Pita De Sésamo
- Total Time: 25M
- Yield: cuatro porciones
- Category: aperitivo
Ingredients
Scale
Aerosol de aceite vegetal
2 bolsillos de pita de trigo integral
2 claras de huevo
1/4 de cucharadita de aceite de sésamo oscuro
1 cucharada de semillas de sésamo
Instructions
- Rocíe una bandeja para hornear con aceite vegetal. Dejar de lado. Separe los bolsillos de pita en mitades. Corta cada mitad en 8 secciones. Dejar de lado..
- Combine las claras de huevo y el aceite de sésamo en un recipiente de vidrio o cerámica. Cepille la mezcla de clara de huevo en ambos lados de la pita. Espolvorea ambos lados con semillas de sésamo. Coloque en la bandeja para hornear y hornee hasta que estén crujientes, aproximadamente 10 minutos. Guardar en una lata de galletas..
Nutrition
- Calories: 113
- Sugar: 0
- Sodium: 164 milli
- Fat: 3
- Saturated Fat: 0
- Unsaturated Fat: 2
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 18
- Fiber: 3
- Protein: 5
Keywords: sin lácteos, sin nueces, vegetariano, claras de huevo, pita, semillas de sésamo
