salsa de berenjena

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salsa de berenjena

  • Author: Barbara Kafka
  • Total Time: 18M
  • Yield: 1 1/2 tazas, para servir seis como antojito 1x
  • Category: salsas y untables, aperitivo

Ingredients

Scale

1 libra de berenjena, cocida como en Micro Tip
1/4 taza de tahini
3 cucharadas de jugo de limón fresco
1 cucharadita de sal kosher
2 dientes de ajo medianos, machacados y pelados
1/2 chile jalapeño, sin tallo y sin semillas
1 cucharada de semillas de sésamo, opcional

Instructions

  1. Cortar la berenjena por la mitad y raspar la pulpa de la piel. Agregue carne a los ingredientes restantes, excepto las semillas de sésamo, en un procesador de alimentos. Pulse hasta que esté bien combinado. Agregue las semillas de sésamo si lo desea.

Nutrition

  • Calories: 163
  • Sugar: 6
  • Sodium: 441 milli
  • Fat: 11
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 9
  • Carbohydrates: 15
  • Fiber: 7
  • Protein: 5

Keywords: sin lácteos, sin gluten, bajo en calorías, bajo en colesterol, bajo en grasa, sin nueces, vegano, vegetariano, berenjena, tahini

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