Sopa De Zanahoria Y Pimiento Rojo

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Sopa De Zanahoria Y Pimiento Rojo

  • Author: Molly O'Neill
  • Total Time: 45M
  • Yield: 6 porciones 1x
  • Category: fácil, almuerzo, sopas y guisos, plato principal

Ingredients

Scale

2 cucharadas de mantequilla sin sal
1 pimiento rojo, cortado en cubitos
2 tazas de cebolla picada
1 libra de zanahorias (alrededor de 7 medianas), peladas y en rodajas finas
2 cucharadas de arroz blanco
Sal y pimienta negra recién molida
2 cucharadas de perejil picado
3 cucharadas de eneldo fresco picado
Jugo y ralladura de una naranja
6 tazas de caldo de verduras asadas (receta a continuación)

Instructions

  1. Derrita la mantequilla en una olla grande y agregue la pimienta, la cebolla, las zanahorias, el arroz y 1 cucharadita de sal. Cocine a fuego medio, tapado, hasta que la cebolla esté muy suave, unos 10 minutos. Añadir un poco de pimienta molida, el perejil, el eneldo, el zumo de naranja, la ralladura y el caldo. Lleve a ebullición, baje el fuego y cocine a fuego lento, parcialmente tapado, hasta que el arroz esté cocido, unos 25 minutos. Deje enfriar brevemente y haga puré todo menos 1 o 2 tazas de sopa. Regréselo a la olla, vuelva a calentar y sazone con sal y pimienta.

Nutrition

  • Calories: 120
  • Sugar: 9
  • Sodium: 425 milli
  • Fat: 4
  • Saturated Fat: 3
  • Unsaturated Fat: 1
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 20
  • Fiber: 4
  • Protein: 2

Keywords: zanahoria, pimiento rojo, caldo de verduras, vegano, vegetariano

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