Un plato con receta de Ensalada De Nabo Afeitado Con Rúcula Y Prosciutto

Ensalada De Nabo Afeitado Con Rúcula Y Prosciutto

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Ensalada De Nabo Afeitado Con Rúcula Y Prosciutto

  • Author: Melissa Clark
  • Total Time: 10M
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Category: rápido, ensaladas y aderezos

Ingredients

Scale

4 cucharaditas de vinagre de vino tinto
1/4 de cucharadita de sal marina fina
2 cucharaditas de miel
1/4 taza de aceite de oliva virgen extra
Pimienta
4 nabos pequeños, de aproximadamente 5 onzas, pelados
8 tazas de rúcula, salvaje si es posible
4 onzas de prosciutto en rodajas finas, cortado en trozos pequeños

Instructions

  1. En un tazón pequeño, bata el vinagre y la sal hasta que la sal se disuelva. Batir la miel, el aceite y la pimienta..
  2. Con una mandolina o un cuchillo afilado, corte los nabos en rodajas finas como el papel. En un tazón grande, combine los nabos, la rúcula y el prosciutto. Mezcle con el aderezo. Pruebe y ajuste los condimentos si es necesario..

Nutrition

  • Calories: 205
  • Sugar: 5
  • Sodium: 795 milli
  • Fat: 16
  • Saturated Fat: 3
  • Unsaturated Fat: 13
  • Carbohydrates: 7
  • Fiber: 1
  • Protein: 9

Keywords: rúcula, prosciutto, nabo, crudo

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