Coles de Bruselas con sésamo

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Coles de Bruselas con sésamo

  • Author: Marian Burros
  • Total Time: 10M
  • Yield: 2 porciones 1x
  • Category: cena, fácil, rápido, guarnición

Ingredients

Scale

10 onzas de coles de Bruselas
1 cucharadita de aceite de sésamo asiático
1/2 cucharadita de azúcar

Instructions

  1. Lave y corte las coles de Bruselas, y cocínelas al vapor sobre agua hasta que estén tiernas, aproximadamente 10 minutos.
  2. Escúrralos, espolvoréelos con el aceite de sésamo y el azúcar y revuelva para mezclar bien.

Nutrition

  • Calories: 85
  • Sugar: 4
  • Sodium: 35 milli
  • Fat: 3
  • Saturated Fat: 0
  • Unsaturated Fat: 2
  • Carbohydrates: 14
  • Fiber: 5
  • Protein: 5

Keywords: coles de Bruselas

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