Hoja De Espinacas En Salsa De Crema

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Hoja De Espinacas En Salsa De Crema

  • Author: Pierre Franey
  • Total Time: 10M
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Category: fácil, rápido, guarnición

Ingredients

Scale

2 1/4 libras de espinacas frescas
2 cucharadas de mantequilla
1/3 taza de crema espesa
Sal al gusto si se desea
Pimienta recién molida al gusto
1/8 de cucharadita de nuez moscada recién rallada
1 cucharada de chalotes finamente picados

Instructions

  1. Recoge las espinacas y desecha los tallos duros y las hojas dañadas. Enjuague bien las espinacas y séquelas con palmaditas o centrifugadas.
  2. Caliente la mantequilla en una sartén o cacerola profunda y pesada y agregue las espinacas. Darle la vuelta hasta que se marchite. Añadir la nata, la sal, la pimienta y la nuez moscada y revolver. Cocine alrededor de 1 minuto y agregue los chalotes. Cocinar unos 30 segundos y servir..

Nutrition

  • Calories: 182
  • Sugar: 2
  • Sodium: 664 milli
  • Fat: 14
  • Saturated Fat: 8
  • Unsaturated Fat: 5
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 11
  • Fiber: 6
  • Protein: 8

Keywords: crema espesa, espinacas, vegetariano

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