Pilaf al estilo indio

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Pilaf al estilo indio

  • Author: Robert Farrar Capon
  • Total Time: 1H
  • Yield: 6 porciones pequeñas 1x
  • Category: fácil, rápido, guarnición
  • Cuisine: indio

Ingredients

Scale

1 taza de arroz de grano largo
1 cebolla mediana, picada
2 cucharadas de mantequilla o aceite vegetal
4 vainas enteras de cardamomo
1 pieza de canela en rama
5 dientes enteros
1/2 cucharadita de cúrcuma molida
4 hojas de laurel
2 tazas de agua
1 cucharadita de sal, o al gusto

Instructions

  1. Si lo desea, lave el arroz y déjelo reposar en agua fría durante 30 minutos. Drenar..
  2. Sofreír la cebolla en mantequilla en una olla hasta que esté dorada. Agregue las vainas de cardamomo, la canela, los clavos, la cúrcuma y las hojas de laurel y saltee durante dos minutos. Agregue el arroz y saltee durante dos minutos, revolviendo para colorear todos los granos. Agregue agua y sal, hierva, cubra y cocine a fuego lento durante 15 a 20 minutos. Apague el fuego y deje reposar, tapado y sin tocar, hasta que lo necesite. Pelusa antes de servir. (Las especias enteras no deben comerse).

Nutrition

  • Calories: 165
  • Sugar: 1
  • Sodium: 312 milli
  • Fat: 5
  • Saturated Fat: 0
  • Unsaturated Fat: 4
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 27
  • Fiber: 1
  • Protein: 2

Keywords: sin gluten, sin nueces, vegetariano, arroz de grano largo, cebolla, especias

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