Sopa Fría De Espinacas

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Sopa Fría De Espinacas

  • Author: Barbara Kafka
  • Total Time: 25M
  • Yield: 8 a 12 porciones 1x
  • Category: sopas y guisos, aperitivo
  • Cuisine: europeo del este, ruso

Ingredients

Scale

2 libras de espinacas, sin tallo
1/4 taza de eneldo fresco suelto
1 cebollín, partes blancas y verde claro recortadas y en rodajas finas
1/2 libra de encurtidos de eneldo de buena calidad, cortados en dados de 1/4 de pulgada (o sustitúyalos por pepinos pelados y sin semillas)
12 onzas de cerveza
1/4 de cucharadita de rábano picante recién rallado y pelado
1 1/2 tazas de agua
sal kosher al gusto
6 manojos de acedera (alrededor de 1 1/2 libras), sin tallo y cortados horizontalmente en tiras de 1/8 de pulgada de ancho (opcional)
Apenas 1 cucharada de mantequilla sin sal (si agrega acedera)
1/2 taza de crema agria (1 1/2 tazas si agrega acedera)
1/2 taza de yogur natural (1 1/2 tazas de crema espesa si agrega acedera)
1 cucharada de vinagre de sidra de manzana

Instructions

  1. Lave las espinacas y colóquelas en una sartén grande con el agua adherida. Cubrir. Cocine a fuego medio durante 10 minutos, revolviendo una o dos veces, hasta que se ablande. Fuga. Coloque la espinaca y el eneldo en un procesador de alimentos y procese hasta que estén finamente picados.
  2. Raspe la mezcla en un recipiente de metal. Agregue la cebolleta, los pepinillos, la cerveza, el rábano picante, el agua y la sal.
  3. Si usa acedera, caliente la mantequilla en una sartén grande a fuego medio hasta que se derrita. Agregue la acedera y cocine de 4 a 5 minutos, o hasta que cambie de color. Alejar del calor. Revuelva la acedera, 1 1/2 tazas de crema agria y 1 1/2 tazas de crema espesa en la mezcla de espinacas. Si no usa acedera, agregue 1/2 taza de yogur en lugar de crema espesa y 1/2 taza de crema agria. Refrigere hasta que esté frío. Justo antes de servir, agregue el vinagre. Agregue más sal si es necesario.

Nutrition

  • Calories: 80
  • Sugar: 2
  • Sodium: 492 milli
  • Fat: 4
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 1
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 6
  • Fiber: 2
  • Protein: 4

Keywords: encurtidos de eneldo, acedera, espinacas, sin gluten, sin nueces, vegetariano, verano

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