Pimientos picantes y dulces

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Pimientos picantes y dulces

  • Author: Marian Burros
  • Total Time: 15M
  • Yield: 2 porciones 1x
  • Category: guarnición

Ingredients

Scale

3 cucharadas de pasas
1 diente de ajo grande
24 onzas de pimientos rojos y amarillos enteros o 22 onzas de pimientos cortados en tiras de 1/4 de pulgada de grosor (6 tazas)
2 cucharaditas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre balsámico

Instructions

  1. Remojar las pasas en agua del grifo muy caliente..
  2. Picar el ajo. Lavar, quitar las semillas y trocear los pimientos enteros.
  3. Caliente una sartén antiadherente hasta que esté muy caliente; luego, reduzca el fuego a medio alto y agregue aceite. Agregue el ajo y los pimientos, y saltee hasta que los pimientos comiencen a ablandarse.
  4. Escurra las pasas y añádalas a los pimientos con el vinagre. Cubra, reduzca el fuego a medio y continúe cocinando los pimientos hasta que estén suaves, unos 5 minutos más.

Nutrition

  • Calories: 183
  • Sugar: 9
  • Sodium: 11 milli
  • Fat: 5
  • Saturated Fat: 1
  • Unsaturated Fat: 4
  • Carbohydrates: 34
  • Fiber: 4
  • Protein: 4

Keywords: pimiento morrón, ajo, pasas, bajo en calorías, verano

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