Un plato con receta de Spaghetti Con Habas Romano

Spaghetti Con Habas Romano, Pimienta Negra Y Queso De Cabra

Esta pasta está inspirada en un plato clásico romano hecho solo con pasta, Pecorino y mucha pimienta. Decidí probar una versión más cremosa con queso de cabra y agregué los frijoles romanos planos, que todavía abundan en los mercados de agricultores locales.

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Spaghetti Con Habas Romano, Pimienta Negra Y Queso De Cabra

Esta pasta está inspirada en un plato clásico romano hecho solo con pasta, Pecorino y mucha pimienta. Decidí probar una versión más cremosa con queso de cabra y agregué los frijoles romanos planos, que todavía abundan en los mercados de agricultores locales.

  • Author: Martha Rose Shulman
  • Total Time: 30M
  • Yield: Sirve cuatro
  • Category: cena, fácil, rápido, una olla, pastas, aperitivo, plato principal
  • Cuisine: italiano

Ingredients

Scale

Sal al gusto
3/4 libra de frijoles romanos
3/4 de libra de espaguetis
4 onzas de queso de cabra
1 a 2 cucharaditas de pimienta negra recién molida (al gusto)
2 cucharadas de aceite de oliva

Instructions

  1. Ponga a hervir una olla grande de agua y sal generosamente. Llena un recipiente con agua helada. Agregue los frijoles a la olla y cocine cinco minutos, hasta que estén tiernos. Transferir al agua helada, luego escurrir. Corta los extremos del tallo y corta los frijoles en trozos de 2 pulgadas.
  2. Colocar el queso de cabra en un bol. Vuelva a hervir el agua y agregue los espaguetis. Cocine al dente, siguiendo las instrucciones de tiempo en el paquete (generalmente 10 minutos).
  3. Justo antes de terminar la pasta, agregue 1/2 taza del agua de cocción al queso de cabra y revuelva. Retire otra 1/2 taza del agua de cocción de la pasta de la olla y reserve.
  4. Cuando la pasta esté lista, agregue los frijoles nuevamente a la olla con la pasta. Calentar bien, luego escurrir. Regrese la pasta y los frijoles a la olla caliente, junto con el queso de cabra diluido, la pimienta y el aceite de oliva. Mezcle hasta que la pasta esté cubierta con el queso. Si lo deseas, diluye con un poco del agua de la pasta que reservaste. Servir caliente..

Nutrition

  • Calories: 479
  • Sugar: 5
  • Sodium: 479 milli
  • Fat: 14
  • Saturated Fat: 5
  • Unsaturated Fat: 8
  • Carbohydrates: 70
  • Fiber: 5
  • Protein: 18

Keywords: queso de cabra, pasta, halal, saludable, alto en fibra, kosher, bajo en sodio, sin nueces, vegetariano, verano

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