Estofado De Cordero Con Albaricoques

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Estofado De Cordero Con Albaricoques

  • Author: Robert Farrar Capon
  • Total Time: 2H
  • Yield: 6 porciones 1x
  • Category: cena, sopas y guisos, plato fuerte
  • Cuisine: Mediterráneo

Ingredients

Scale

6 cucharadas de mantequilla
2 libras de cordero magro, en cubos
2 cebollas medianas, picadas
2 cucharaditas de jugo de limón, o al gusto
1 cucharadita de sal, o al gusto
1/4 cucharadita de pimienta
2 tazas de caldo de cordero o agua hirviendo
1 cucharadita de canela
1/4 taza de pasas sin semillas
16 mitades de albaricoques secos

Instructions

  1. Derrita la mantequilla en una olla profunda, agregue el cordero y dórelo por todos lados (unos 10 minutos). Agregue las cebollas y cocine hasta que estén transparentes. Agregue el jugo de limón, la sal, la pimienta y el caldo de cordero hirviendo, revuelva, cubra y cocine a fuego lento durante 1 hora.
  2. Agregue la canela, las pasas y los albaricoques, cubra y cocine a fuego lento durante 45 minutos o hasta que la carne esté tierna. Servir con pilaf..

Nutrition

  • Calories: 1149
  • Sugar: 11
  • Sodium: 601 milli
  • Fat: 116
  • Saturated Fat: 61
  • Unsaturated Fat: 50
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 16
  • Fiber: 2
  • Protein: 12

Keywords: albaricoque, cordero, invierno

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