Un plato con receta de Bacalao Escalfado En Aceite De Oliva Con Puré De Pimientos Verdes

Bacalao Escalfado En Aceite De Oliva Con Puré De Pimientos Verdes

A diferencia de muchos cocineros, a John Willoughby le encanta lo que él describe como el sabor fresco, frío y ligeramente amargo de los pimientos verdes. Este plato utiliza el licor de los pimientos asados ​​además del puré de pimientos.

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Bacalao Escalfado En Aceite De Oliva Con Puré De Pimientos Verdes

A diferencia de muchos cocineros, a John Willoughby le encanta lo que él describe como el sabor fresco, frío y ligeramente amargo de los pimientos verdes. Este plato utiliza el licor de los pimientos asados ​​además del puré de pimientos.

  • Author: John Willoughby
  • Total Time: 1H15M
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Category: cena, almuerzo, plato fuerte

Ingredients

Scale

2 pimientos verdes
1 chile poblano
Media cebolla mediana, cortada en gajos
sal
1 1/2 tazas de aceite de oliva virgen extra
4 filetes de bacalao de 4 onzas del mismo grosor

Instructions

  1. Caliente el horno a 450 grados. Cubre una charola para hornear con papel aluminio y agrega los chiles morrones y el chile poblano enteros, y los gajos de cebolla. Salar bien y asar, volteando cada 10 minutos, hasta que los pimientos colapsen y estén de color marrón oscuro o negro en al menos la mitad de sus superficies, de 30 a 35 minutos.
  2. Ponga las cebollas a un lado. Coloque los pimientos en un recipiente, cubra con una envoltura de plástico y deje reposar durante al menos 20 minutos. Reserve el licor que se acumula en el tazón y corte los pimientos sobre el tazón para atrapar más. Retire la piel, los tallos y las semillas de los pimientos. (Evite hacer esto con agua corriente, ya que elimina parte del sabor ahumado).
  3. En un procesador de alimentos o licuadora, haga un puré de pimientos y cebollas para obtener 1 taza, sazone al gusto y reserve.
  4. Salar el bacalao generosamente y dejar reposar durante al menos 5 o hasta 20 minutos. En una sartén esmaltada o antiadherente, caliente el aceite a fuego medio hasta que esté tibio. Reduzca el fuego a medio bajo, deslice el bacalao en aceite de oliva, cubra bien la sartén y cocine hasta que el bacalao comience a desmenuzarse, aproximadamente de 6 a 8 minutos.
  5. Cepille o aplique una línea de puré de pimienta en cada uno de los 4 platos, coloque un trozo de bacalao sobre cada línea, rocíe primero con aceite de oliva de la sartén y luego con licor de pimienta.

Nutrition

  • Calories: 1152
  • Sugar: 94
  • Sodium: 645 milli
  • Fat: 81
  • Saturated Fat: 11
  • Unsaturated Fat: 68
  • Carbohydrates: 106
  • Fiber: 1
  • Protein: 3

Keywords: bacalao, pimiento verde, aceite de oliva, chile poblano

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