Cangrejos de caparazón blando salteados

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Cangrejos de caparazón blando salteados

  • Author: Marian Burros
  • Total Time: 20M
  • Yield: 4 a 6 porciones 1x
  • Category: cena, almuerzo, plato fuerte

Ingredients

Scale

16 cangrejos medianos de caparazón blando
1/2 taza de almendras en rodajas
Harina para rebozar
Sal y pimienta para probar
8 cucharadas de mantequilla
3 cucharadas de aceite vegetal
Rodajas de limón

Instructions

  1. Para limpiar los cangrejos: Con un cuchillo pequeño, corte el delantal en la parte trasera del cuerpo. Voltee el cangrejo y corte la cara en el punto justo detrás de los ojos. Levante cada punta del cangrejo por los lados y con los dedos limpie las branquias plumosas. Lavar con agua fría..
  2. Tostar las almendras hasta que estén doradas..
  3. Sazone la harina con sal y pimienta y pase los cangrejos ligeramente por harina. caliente la mantequilla y el aceite en 1 o 2 sartenes lo suficientemente grandes como para contener los cangrejos en una sola capa y saltee unos 3 minutos por cada lado, hasta que estén dorados. Cubra con almendras y sirva con rodajas de limón.

Nutrition

  • Calories: 230
  • Sugar: 0
  • Sodium: 193 milli
  • Fat: 20
  • Saturated Fat: 6
  • Unsaturated Fat: 12
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 3
  • Fiber: 1
  • Protein: 12

Keywords: cangrejo de caparazón blando, primavera, verano

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